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 おへその上下指2本分の位置にあるツボを3本指を使って同時に2回押す。 ただし腸が下がっている人は、上は指1本分、下は指3本分。 Maiko Kuwako内臓 の 位置 を 戻す 逆立ち 内臓の位置が原因 ぽっこりお腹の見た目デブを治す運動がためになる 逆立ち内臓戻し編 自宅で出来る簡単トレーニング Youtube 簡単運動内臓の位置を戻そう 19年04月09日 ポッコリお腹歳のせいだと諦めていませんか？ 下腹部がポッコリ出てしまうのは、内臓が下がっているから。そのままにしておくと、基礎代謝が悪くなってますます太ってしまいます。 Ecナビ まいにちニュース お家で1分ダイエット 誰にでも出来る 逆立ちダイエットを試してみて 内臓の位置を戻す 逆立ち